2~3歳 教育
  • 更新日:2019年11月27日
  • 公開日:2017年8月21日

トイレトレーニングいつから始める?進め方や楽しくできるコツをご紹介!

トイレトレーニングいつから始める?進め方や楽しくできるコツをご紹介!

トイレトレーニングを楽しみながらできるように、上手にできる方法やコツをご紹介!ぜひ子供のトイレトレーニングの参考にしてみてください!

子供のトイレトレーニング、いつから始める?

子供のトイレトレーニング、いつから始める?
トイレトレーニングはいつ始めたらよいのでしょうか?タイミングの目安としては以下のような状態があげられます。

・おしっこの間隔が2時間以上になったタイミング
・自分から「おしっこ」などと尿意を伝えられるようになったタイミング

一般的にこれらのタイミングが現れるのは2歳前後の時期になりますが、トイレトレーニングを始める時期やその期間はさまざまです。トイレトレーニングは個人差が大きいものと考え、ゆったりとした気持ちで気長に取り組みましょう。

トイレトレーニングをいつから始めるかは、子供の様子を観察しながらママ・パパが決めるとよいでしょう。オムツ替えのときに、「おしっこが出たね」と子供に言うと、子供にトイレの感覚を教えることができます。これを繰り返すことで、排泄への理解が深まっていきます。
子供がトイレの感覚を理解したときこそ、トイレトレーニングの絶好のチャンス。このタイミングでトイレトレーニングを始めると、スムーズにトレーニングを進めることができるはずです。

トイレトレーニングの進め方

子供にとってトイレでおしっこをするということは、かなり大きなチャレンジです。またママや家族にとっても育児の転換期ともなりえる大きな節目です。トイレトレーニングにあたっては、子供はもちろん、ママ・パパにとっても無理な負担がかからないよう、スムーズに順序よく進めることが重要です。

以下にトイレトレーニングの進め方のステップを順番にご紹介しますので、ご参考になさってください。多少順番を飛ばしたり、または入れ替えたりしてもまったく問題はありません。

1.おまるを用意する

まずはトイレトレーニングに欠かせないおまるや補助便座を用意します。
一般家庭のトイレは大人用に設計されていますので、当然子供には大きすぎます。おまるや補助便座を使えば体に合ったサイズなので、子供も安心してトイレトレーニングに取り込むことができます。

2.おまるに慣れさせる

おまるを用意したからといって、いきなりおまるへ座ることを無理強いすることは禁物です。
まずおまるに触らせてあげるなどして、おまるへの不安をなくしてあげましょう。おまるは必ずしもトイレに置かなければならないというわけではありません。子供が良く遊ぶ場所に置き、好きなときに触れられるようにして、おまるに慣れさせましょう。

3.おまるは座るものだと理解させる

ある程度おまるに慣れたら次は座らせてあげましょう。最初は服を着たままでも構いません。
ここでも無理強いは禁物。降りたがったときにはすぐにおまるから降ろしてあげましょう。座ることに慣れたら、今度は服を脱がせて座らせて、「トイレは服を脱いで座るもの」という概念を理解してもらいましょう。

4.おまるやトイレがどんな場所かを理解させる

服を脱いでおまるに座ることに慣れたら、あとはそこで用を足すことを覚えてもらうだけです。そのためには、おまるやトイレがどんな場所であるかを理解してもらうことが大事です。朝起きたときや夜寝る前、外出前など、決まった時間におまるに座る習慣づけを行うとよいでしょう。
また、ママやパパがトイレに行くときに一緒に連れて行くなどし、「トイレは用を足すための場所である」という認識を持ってもらうようにしましょう。

5.気長にトレーニングを続ける

トイレトレーニングにかかる期間は、最短で数日から長くて数ヶ月を要する子供もいます。個人差があることを念頭に、焦らず気長に、そして前向きにトレーニングを続けることが大切です。無理やりステップを先に進めるようなことはせず、子供中心にじっくりとトレーニングを続けていきましょう。

トイレトレーニング中の大事なポイント

トイレトレーニング中の大事なポイント
いざトイレトレーニングを始めたものの、「なかなか上手にできるようにならない」「子供がイヤがるようになってしまった」という声も聞かれます。では、そうならないためにはどうすればよいのでしょうか?以下にトイレトレーニング中に心がけるとよい大事なポイントをご紹介します。

子供を叱らない

トイレトレーニングがうまくいかないのはよくあることです。そんなとき、イライラして険悪なムードになってしまったり、トイレに失敗した子供を叱ってしまったりするのは逆効果です。子供が排泄にストレスを感じてしまい、ますますトイレに行くのをイヤがってしまいます。

楽しい雰囲気で行う

トイレトレーニングは楽しい雰囲気で行うのがベスト。子供が失敗したときは「大丈夫だよ」とやさしく声をかけ、「次はママと一緒にトイレに行こうね」とフォローしてあげましょう。

思いきって一旦やめてみる

トイレの失敗が続くときは、思いきって一旦オムツに戻すのも手です。「トイレに行きたくなったら教えてね」と声をかけ、しばらく子供の様子を見守りながら過ごしてみてください。少し間をあけることで気分がリフレッシュできて、子供が「またやってみたい」と思うようになるはずです。

トイレへの興味を引き出すツールを使おう!

トイレへの興味を引き出すツールを使おう!
トイレトレーニングは、子供自身がトイレに興味を持つことでうまくいくこともあります。
トイレに関する絵本やアニメ、動画などを子供に見せて、トイレへの興味関心を高めると、「自分もやってみたい」「上手にできるとカッコイイ」と思うようになるかもしれません。
例えば、トイレをテーマにした英語の歌の動画があります。

「Potty Song」は、トイレに行くのが楽しみになりそうな、明るく弾むようなリズムの歌です。
“I can pee and poop on the potty.”(私はトイレでおしっことうんちができる。)、”I wash my hands after I go potty.”(トイレに行った後は自分の手を洗う。)など、トイレに関する英語の表現も学べますよ!

いかがでしたでしょうか?一人でトイレに行けるようになることは、子供の成長にとって一つの大きな節目とも言えます。さらにママ・パパにとっても子育てのターニングポイントとなる重要な出来事です。大事なのは子供のペースに合わせて、一つひとつステップを進めることです。心に余裕を持って、焦らずじっくりトイレトレーニングに取り組みましょう。

そして、一人でトイレに行けるようになることと同じくらい節目と言える出来事が「子供の一人寝」ではないでしょうか。次の記事では、一人寝のタイミングやメリット、そしてねんねトレーニングの方法について、外国の例も交えながらご紹介していますので、ぜひご覧ください!

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